最近久しぶりにジェイソン・ボーン・シリーズを全部見てしまったWebデザイナーの石井です、こんにちは。リアリティと徹底。好きです。

さて、フリーランスって徹夜仕事が多くて、最後にいつ眠ったのか憶えてない……なんてイメージないですか？

確かにウェブ制作の仕事では納期が近くなると「今日は徹夜だな」なんてこともよくあります。それでなくても単純にサイトのリリースが真夜中だったりすると、必然的に起きていなくてはいけません（リリース後に異常がないか確認し、対応する時間が必要なため）。

ただ私の場合はそれなりに眠っている方だなと思います（睡眠時間に関してはかなり気を使っています）。

例えば食事の場合は、朝をしっかり食べるのがいいとか、一日三食ちゃんと食べるのがいいとかいろいろ気をつけている方も多いかと思いますが、睡眠もそれと同じじゃないかと思うからです。

特にフリーランスはいつ仕事が入って、いつ眠る間もないほど忙しくなるかわかりません。だからこそ、睡眠にも戦略性が求められると思います。

 

……理想はそうなんです、理想は。

さーて、いつの間にか朝6時だけどもうちょっと働くか（笑）